今日はほんとうに暑かったです!

空はどんよりした曇り空。でも暑かったです。風もそよとも吹かず、じっとしていてもじわじわと汗が滲んできました。皆さん、いかがお過ごしでしたか? こんなときこそ地上に涼しさを降り注いでくれる雨のシャワーがほしかったですが。どんより重苦しい曇り空でしたが、雨は降らず。6月後半でこの暑さ。7月はどうなるのでしょう?

水分補給をこまめにして、エアコンを適度に使って熱中症対策しっかりしましょう、とのことですが、基本エアコンには頼らない生活をしていますので、エアコンは使いませんでした。皆さんはいかがでしたか?

汗をかくのを嫌がる方もいらっしゃるようですが、夏は基本汗をかいて体温調節をする方針で頑張るつもりですが、エアコンを使って快適に過ごせるならそれはそれでいいかもですね。暑さを我慢するのも結構体力を消耗するようですし。

汗をこまめに拭いたり、衣服も着替えたり。濡れた衣服のままだとそれもまたよくないみたいだし。 昔子供時代に夏休みの宿題帳で、お天気の記録もした記憶がありますが、暑くても31度くらいだったでしょうか? 地球が温暖化に向かっているのかどうかはなんとも言えませんが、35度だとか36度だとかになったという記憶はありません。

そんな具合だったので、北向きの部屋の窓から入ってくる涼しい風にあたりながら、横になってアイスキャンディーなど頬張り、それで結構快適に過ごせたのですけれど…。

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